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　　护士资格心理护理知识：常见的心理反应及其护理诊断--恐惧

　　三、恐惧：恐惧是由于一种被认为对自己有威胁或危险的刺激所引起的唐若不安的情绪状态。恐惧所以不同于焦虑而在于本人能识别这种威胁和危险。是病人经常对各种健康问题、情境或矛盾产生的一种心理反应。

　　A.常见原因：病理生理方面，由于躯体部分残缺或功能丧失。伤残、突发危、急、重症性疾病，疾病晚期等均可弓起恐惧。情境方面，由于对住院、各种新异检查、治疗、麻醉、手术、疼痛等的恐惧。对陌生人及环境，失去亲人及缺乏知识感到恐惧。年龄因素方面，儿童期多因黑暗、陌生人或因受他人影响而发生恐惧。青春期多见于转换学校，在社交和智力方面的竞争、以及考虑独立生活问题时造成恐惧。成年用多因婚姻、妊娠要当父母而恐惧。老年期多为退休、功能丧失，预感到衰老面临死亡而产生恐惧。

　　B.诊断要点：直接叙述感到的威胁和危险，可以是巳存在的、潜在的、或想象的。对于一件有威胁的事、物或人有控制不住的害怕、紧张感。在恐惧时可出现脉搏和呼吸进快、血压升高、不安、双手发颤、出汗、提问题多、唠叨。说话时声音发颤或音调改变等。

　　C.护理目标：通过一些措施帮助病人找出合适的应付方式、以达到维持心理平衡。并鉴别有效的和无效的应付行为。

　　D.心理护理：设法减少或消除引起恐惧的促成因素。

　　(a)对环境陌生：护士应缓慢而平静地介绍环境，环境中应光线柔和，避免各种刺激，尽量按照住院前的生活规律制定计划，鼓励其对情境逐渐掌握;

　　(b)在个人受到各种刺激时：护士尽量与病人在一起直到恐惧消失(也可倾听病人诉说或保持安静)，也可以进行抚摸，必要时间抱紧病人有助于维持镇定，可能时由家属守护身旁;

　　(c)在对自尊心有威胁时：鼓励病人表达自己的感情(如感到无助、愤怒等)，对其正确的估计予以支持，对正常的应付机制加以表扬;

　　(d)儿童的各种恐惧：护士应促供表达恐惧的机会和学习如何健康发泄悲愤和悲哀向儿童解释疾病和疼痛，提供控制恐惧的方法，帮助父母理解儿童恐惧的心理状态与解决办法，共同作好儿童心理护理;

　　(e)进行保健教育与指导：在病人恐惧感有所好转时，提出值得注意的行为问题以引起今后注意,并指出正确的适应性行为。指导病人控制恐惧的方法，利用某些活动分散恐惧的强度;对进行各种治疗，手术前作较切合实际的介绍以减轻恐惧和消除不息反应;

　　(f)松弛方法：如听音乐、呼吸练习、松弛术、引导幻想、催眠、读书及参加各种活动等。

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